Recettes de longévité : manger sucré ?

Tout d’abord, atteindre 80 ans :

 

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Madame la doyenne italienne de l’humanité, 117 ans,  et ses menus ( Jeanne Calment,+ 122  ans,  appréciait le chocolat et un petit verre tous les jours. On se souvient qu’elle a enterré le notaire à qui elle avait vendu sa petite maison en viager  ! )

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Du chocolat :

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et du miel  (  le secret de mon père ? même le matin dans le café noir décaféiné )

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Rendez-vous  dans  …  ???*Merci le parisien – OF – tous leurs droits réservés, etc – copyright

 

7 réflexions sur “Recettes de longévité : manger sucré ?

  1. tu sais on viens de me diagnostiquer diabetique stade 2 et je suis completement paumée, je pige rien , je lis des sites mais c est pas clair, je sais pas combien je peux manger, enfin bref je patauge,
    je sais que le chocolat noir est bon,
    si tu connais la dedans je veux bien des conseils ou recettes, avis a la population !

    • Bonjour julie – si le diagnostic est établi, c’est déjà une bonne chose – mais pourquoi ne vois-tu pas un spécialiste ? Les sites ne sont pas toujours clairs et ils ont tendance à dramatiser, pour faire peur.
      Je n’y connais rien en diabète.
      Je mange plein de chocolat tous les jours – mais aussi des légumes – les légumes sont toujours préconisés, enfin je suppose.
      Tu ne peux pas rester comme cela, c’est sûr.
      Bises bretonnes 🙂

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